ఇంటిగ్రేటివ్ హీలింగ్ యొక్క పునాదులు
శరీరంలో సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి, వ్యాధులను నివారించడానికి మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి శరీర సహజ జ్ఞానంతో కలిసి పనిచేసే మందులు లేని విధానం.
ఆరోగ్యం మరియు స్వస్థత కోసం బహుముఖ విధానం
01ప్రకృతి చికిత్స అంటే ఏమిటి?
శరీరంలో సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి, వ్యాధులను నివారించడానికి మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి శరీర సహజ జ్ఞానంతో కలిసి పనిచేసే మందులు లేని విధానం.
ప్రాథమిక సూత్రాలు
- శరీర స్వయం స్వస్థతకు తోడ్పాటు అందించడం
- కారణాలను తొలగించడం: విషపదార్థాలు మరియు సరికాని జీవనశైలి
- శరీరం, మనస్సు మరియు భావోద్వేగాలలో సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం
- స్వస్థత కోసం ప్రకృతిని ఉపయోగించడం: ఆహారం, నీరు, మట్టి, గాలి, ఎండ మరియు విశ్రాంతి
02ప్రకృతిలోని పంచభూతాలు
శరీరానికి స్వస్థత చేకూరేందుకు ప్రకృతి చికిత్స ఆహారం, నీరు, నేల, గాలి, సూర్యరశ్మి మరియు విశ్రాంతిని ఉపయోగిస్తుంది.
03శరీరం ఎలా స్వస్థత పొందుతుంది
సరైన పరిస్థితులు కల్పిస్తే, శరీరం తనకు తానుగా స్వస్థత చేకూర్చుకుంటుంది, పునరుజ్జీవింపజేసుకుంటుంది మరియు సమతుల్యతను సాధిస్తుంది.
హోమియోస్టాసిస్
పునరుజ్జీవనం మరియు డీటాక్స్
రక్షణ మరియు కోలుకోవడం
ఒత్తిడిని, భావోద్వేగాలను ప్రశాంతపరుస్తుంది
04పంచకోశాలు
మన ఉనికిలోని ఐదు పరస్పర అనుసంధాన పొరలలో సమతుల్యతే ఆరోగ్యం అని తెలిపే యోగ పద్ధతి.
పోషణ, శారీరక కదలిక మరియు విశ్రాంతి
ప్రాణం, ప్రతి శరీర పనితీరు వెనుక ఉండే జీవశక్తి
ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు ఇంద్రియాలు
అంతర్దృష్టి, స్పష్టత మరియు ఎరుక
శాంతి, సంతోషం మరియు సంపూర్ణ శ్రేయస్సుకు మూలం
వ్యాధి అనేది శరీరంలో కేవలం ఒక లోపం మాత్రమే కాదు. కాసేపు ఆగి, శరీరం చెప్పేది విని, మరింత సమతుల్యమైన, స్పృహతో కూడిన జీవన విధానానికి తిరిగి రావాలని ఇచ్చే సందేశం.
ఫంక్షనల్ మెడిసిన్
జన్యువులు, జీవనశైలి, ప్రేగుల ఆరోగ్యం, పర్యావరణం మరియు పోషకాలు ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో తెలిపే ఒక ఆధునిక, మూల కారణ ఆధారిత విధానం.
ఆహారమే ఔషధం
ఆహారం శరీరానికి ఇచ్చే సమాచారం లాంటిది. సరైన ఆహారం పోషణను అందిస్తుంది, మరమ్మత్తు చేస్తుంది మరియు శక్తి, రోగనిరోధక శక్తి, జీవక్రియలను సమతుల్యంగా ఉంచుతుంది.
05ద్వంద్వత్వం యొక్క నృత్యం
ప్రకృతి మరియు పురుషుడు
ప్రకృతి మరియు శుద్ధ చైతన్యం. వాటి కలయికే సృష్టికి, జీవనానికి మరియు మీలోని సమతుల్యతకు మూలం.
ఒకదానికొకటి పరిపూర్ణం చేసుకునే పరస్పర విరుద్ధ శక్తులు
శీతలీకరణను అందించే చంద్ర నాడి మరియు వెచ్చదనాన్నిచ్చే సూర్య నాడి శక్తి మార్గాలు
స్వీకరించే గుణం మరియు చురుకుదనం, నిశ్చలత మరియు వ్యక్తీకరణ
కన్సల్టేషన్ అభ్యర్థనతో ప్రారంభించండి
కన్సల్టేషన్ కోసం అభ్యర్థించండి. మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు ముందు ఫ్రంట్ డెస్క్ విధానం, సమయం మరియు ఫీజులను నిర్ధారిస్తుంది.