బరువు నిర్వహణ
ఆహారం, శారీరక కదలికలు మరియు నిద్ర ఆధారంగా రూపొందించిన స్థిరమైన ప్రణాళిక.
01ప్రజలు మా వద్దకు ఏ సమస్యలతో వస్తారు
- ప్రతి డైట్ తర్వాత మళ్లీ పెరిగే బరువు
- రోజంతా నీరసంగా ఉండటం
- ఏదో ఒకటి తినాలనిపించడం మరియు రాత్రి ఆలస్యంగా తినడం
- థైరాయిడ్ లేదా హార్మోన్ల సమస్య కారణం కాదేమో నిర్ధారించుకోవడం
02మేము దీనిని ఎలా చూస్తాము
మేము వివరమైన కన్సల్టేషన్‌తో ప్రారంభిస్తాము. డాక్టర్ మీ ఆహారం, నిద్ర, జీర్ణక్రియ, పని, ఒత్తిడి గురించి అడుగుతారు మరియు మీరు తీసుకువచ్చిన రిపోర్టులను పరిశీలిస్తారు. కేవలం లక్షణాన్ని మాత్రమే కాకుండా, సమస్యకు దారితీస్తున్న కారణం ఏమిటో ఆమె తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
మీ సంరక్షణ ప్రణాళిక మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న చికిత్సతో పాటే కొనసాగుతుంది. మీ మందులను ఆపమని మేము చెప్పము.
డాక్టర్ స్నేహ ఆకాష్ సమీక్ష కోసం డ్రాఫ్ట్03మీ ప్రణాళికలో భాగం కాగల థెరపీలు
ఆహారం మరియు పోషకాహారం
జీర్ణక్రియ, హార్మోన్ల కోసం వ్యక్తిగత సంపూర్ణ ఆహార ప్రణాళికలు.
ఫంక్షనల్ మెడిసిన్
కేవలం లక్షణాలకే కాకుండా, సమస్య మూలకారణాన్ని గుర్తించి చికిత్స చేస్తుంది.
యోగా
సమతుల్యతతో కూడిన కదలిక, శ్వాస మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్.
ఇన్‌ఫ్రారెడ్ సానా
డిటాక్స్ మరియు కోలుకోవడానికి లోతైన, సున్నితమైన వేడి.
ఫిజియోథెరపీ
శరీర పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి కదలికలు, ప్రత్యక్ష సంరక్షణ.
మిమ్మల్ని పరీక్షించిన తర్వాత డాక్టర్ వీటిలో తగిన వాటిని ఎంచుకుంటారు. ప్రతి ఒక్కరికీ అన్ని థెరపీలు అవసరం ఉండదు.
04మీరు ఇంట్లో ఏమి చేయవచ్చు
- కొన్ని నెలల వ్యవధిలో స్థిరమైన మార్పును లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి
- ఎక్కువగా ఇంట్లో వండిన ఆహారాన్నే తినండి
- ఏడు నుండి ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోండి
05ప్రశ్నలు
నేను నా మందులను ఆపేయాలా?
లేదు. మీ స్వంత నిర్ణయంతో ఎప్పుడూ మందులను ఆపడం లేదా మార్చడం చేయవద్దు. మేము మీ ప్రస్తుత చికిత్సకు అనుగుణంగా ప్రణాళికను సిద్ధం చేస్తాము, అలాగే మీకు ఇష్టమైతే మీ డాక్టర్‌కు తెలియజేస్తాము.
నాకు ఎంత త్వరగా మార్పు కనిపిస్తుంది?
ఇది ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలా ఉంటుంది. డాక్టర్ ప్రతి ఫాలో-అప్‌లో మీ పురోగతిని సమీక్షిస్తారు, ఏదైనా థెరపీ వల్ల ఫలితం కనిపించకపోతే నిజాయితీగా మీకు తెలియజేస్తారు.
మీరు పూర్తిగా నయమవుతుందని హామీ ఇస్తారా?
లేదు. మేము మీ శరీరానికి తోడ్పడుతూ, సమస్యను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాము. పూర్తిగా నయమవుతుందని మేము హామీ ఇవ్వము.
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, వైద్య సలహా కాదు. మా సంరక్షణ మీ వైద్యుల చికిత్సకు తోడ్పడుతుంది కానీ దానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు. పూర్తిగా నయమవుతుందని మేము హామీ ఇవ్వము.
కన్సల్టేషన్ అభ్యర్థనతో ప్రారంభించండి
కన్సల్టేషన్ కోసం అభ్యర్థించండి. మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు ముందు ఫ్రంట్ డెస్క్ విధానం, సమయం మరియు ఫీజులను నిర్ధారిస్తుంది.