మీ స్వస్థత మార్గంలో మేము మీకు తోడుగా ఉంటాము
మీ డాక్టర్ చికిత్సతో పాటుగా, మీ కోసమే ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యక్తిగత సంరక్షణ ప్రణాళిక. కింద మీ సమస్యను ఎంచుకోండి, లేదా మీకేమనిపిస్తుందో టైప్ చేయండి.
ప్రివెంటివ్ కేర్ మరియు డీటాక్స్
ఆహారం, నిద్ర, వ్యాయామం మరియు ఒత్తిడిని ఏడాదికోసారి సమీక్షించుకుంటూ, అనారోగ్యం రాకముందే ఆరోగ్యంగా ఉండండి.
డయాబెటిస్ మరియు జీవక్రియ ఆరోగ్యం
మీ వైద్యుల చికిత్సతో పాటు ఆహారం, శారీరక కదలికలు మరియు రోజువారీ జీవనశైలి ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచుకోవడం.
ఫ్యాటీ లివర్ మరియు కాలేయ ఆరోగ్యం
ఒత్తిడికి లోనవుతున్న కాలేయానికి ఆహారం మరియు జీవనశైలి సంరక్షణ.
జీర్ణక్రియ మరియు పేగుల ఆరోగ్యం
మీరు తినే ఆహారం, జీవనశైలి ఆధారంగా మరింత ప్రశాంతమైన జీర్ణక్రియ.
PCOS మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత
మీ రిపోర్టుల ఆధారంగా పీరియడ్స్ సైకిల్స్, బరువు మరియు మూడ్ నిర్వహణకు తోడ్పాటు.
కీళ్ళు మరియు కండరాల నొప్పులు
వెన్ను, మెడ, మోకాళ్ళు మరియు భుజాల సంరక్షణ కోసం చేతులతో చేసే చికిత్స మరియు కదలికలు.
ఆటోఇమ్యూన్ సమస్యలు
మీ స్పెషలిస్ట్ చికిత్సతో పాటు, దీర్ఘకాలికంగా తోడ్పడే సంరక్షణ.
చర్మ సమస్యలు
చర్మంతో పాటు ఆహారం, జీర్ణవ్యవస్థ మరియు ఒత్తిడిని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకునే సంరక్షణ.
మైగ్రేన్ మరియు దీర్ఘకాలిక తలనొప్పులు
ట్రిగ్గర్లు, ఒత్తిడిని అర్థం చేసుకోవడం మరియు విశ్రాంతి ద్వారా తక్కువగా, తేలికగా ఉండే తలనొప్పులు.
శ్వాసకోశ సమస్యలు
మీ డాక్టర్ చికిత్సతో పాటుగా శ్వాస సాధన మరియు సహాయక సంరక్షణ.
బరువు నిర్వహణ
ఆహారం, శారీరక కదలికలు మరియు నిద్ర ఆధారంగా రూపొందించిన స్థిరమైన ప్రణాళిక.
దీర్ఘకాలిక అలసట మరియు నీరసం
మీరు అలసిపోవడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించి, ఆపై క్రమక్రమంగా శక్తిని తిరిగి పెంపొందించుకోవడం.
ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిద్ర సమస్యలు
ప్రశాంతమైన పగళ్ళు, గాఢమైన నిద్ర ఉండే రాత్రులు.
థైరాయిడ్ సమస్యలు
మీ థైరాయిడ్ చికిత్సతో పాటు ఆహారం మరియు జీవనశైలి సహకారం.
మా వద్ద దానికి సరిపోలే ఫలితం కనిపించలేదు. అంతమాత్రాన మేము సహాయం చేయలేమని కాదు: మీ కన్సల్టేషన్లో డాక్టర్‌తో చెప్పండి, లేదా తిరిగి కాల్ చేయమని కోరండి.
డాక్టర్ స్నేహ ఆకాష్ సమీక్ష కోసం డ్రాఫ్ట్. ప్రారంభానికి ముందు ప్రతి సమస్య పేజీకి డాక్టర్ సమీక్ష అవసరం. ప్రింటెడ్ బోర్డులోని కన్నడ పేర్లు నేటివ్ ప్రూఫ్ తర్వాత జోడించబడతాయి.
ఆరోగ్య సమస్యలు చాలా అరుదుగా ఒంటరిగా వస్తాయి
అందుకే మేము సంరక్షణను నాలుగు ప్రణాళికలుగా విభజిస్తాము. డాక్టర్ మీ అవసరాలకు తగినట్లుగా ప్రతిదానినీ సరిచేస్తారు.
మీ సమస్య ఇక్కడ కనిపించడం లేదా?
డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. మా సంరక్షణ మీకు సరిపోకపోతే, మేము ఆ విషయాన్ని స్పష్టంగా తెలియజేస్తాము.